Ho mangiato — 4 ottobre 2026

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2.742 kcal

1 piatto di crespelle agli spinaci gratinate con besciamella = 550 kcal
100 g di insalata = 18 kcal
1 toast = 300 kcal
1 cappuccino decaffeinato = 80 kcal
1 cola zero = 1 kcal
1 porzione grande di popcorn misti = 750 kcal
1 confezione da 97 g di Maltesers = 488 kcal
1 panino al Leberkäse = 450 kcal
1 lattina di Redbull Cola. (cola) = 105 kcal

Le calorie sono stime basate su valori nutrizionali standard (USDA FoodData Central) e sulle etichette dei produttori. Anche le porzioni sono stimate.